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| qui Lalit mi aveva chiesto di fare il ponte completo :) |
Stamattina Lalit si è svegliato con una gran voglia di mostrarvi delle posizioni di yoga...mai visto un entusiasmo cosi! Allora l'ho immortalato mentre illustra alcune asana che abbiamo preso dalle nostre flash cards prodotte da Apnu. Infatti la mia gratitudine va ogni giorno alla mia maestra Didi Ananda Paramita, a Sarita Manferdini e Antonella Snelli, Lokatiita e a tutti i membri dell'associazione per avermi trasmesso tanta passione. E con la stessa passione cerco di rivolgermi ai bambini di tutte le età per avvicinarsi a questa pratica fatta di tanti aspetti.
Oggi va così: facciamo il pieno di asana... domani chissà!
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| posizione del dinosauro |
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| posizione del triangolo |
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| posizione della barca...con grande tenuta addominale e sguardo fisso |
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| posizione della freccia |
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| posizione del tavolo (o ponte semplificato) |
Un grande abbraccio yogico a tutti quelli che ci seguono!
Lalit, Tanmay e Liilavati
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| posizione dell'aquila |
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